私を幸せにしよう 2022年04月12日 私を幸せにしよう 今ココにある幸せを感じて感謝しよう 心配なことや不安なことはあるけれど今それは起きていないのだから大丈夫世界を信頼して幸せでいようね 怒りや哀しみ焦りや不安ツラい気持ちになったなら呼吸と共に吐き出そう肺をぎゅぅーっと絞るようにして吐き出そう 誰かにぶつけるんじゃなくってね 紙にグルグル書くのもいいよ グルグル書いてぐちゃぐちゃ書いて 感じきったらポイしよう そして私の中の私にささやいて ありがとう 大好きだよ❤️ TweetFacebookでシェア «前 次» 店長日記
