アンチエイジング⁉️

（写真は熊本市西区にある河内阿蘇神社からの風景です✨）

だいぶ秋らしくなってきましたが

皆さまお元気でお過ごしでしょうか☺️

私は予定通り介護の資格を無事取得しまして

時々バイトするためにニチイに採用してもらいました

その関係で先日健診を受けてきたのですが

元々貧血気味な体質？なところ

「再検査」が出てしまい

今回はきちんと治療しようかなぁという気分です。。

最近、老眼は進むし

歯も部分入れ歯になることになってしまい😭

非常に「老化」を感じているタイミングでのことだったので

貧血は「老化」を加速させるファクターのひとつなのかも...

と思い、調べてみたところ、

鉄分は多すぎても良くないとのことで（それはそうですよね😅）

時々しんどさを感じたときにヘム鉄サプリを飲むくらいにしとうこうかなぁ

というところに落ち着きつつあります

「老成」はしたいけど

「老化」はやっぱりヤだなぁ～

という感じで11月に入りました笑

台風の名残で荒れ模様だったお天気も

徐々に回復してきましたね

この連休、皆さまはいかがお過ごしでしょうか😊